domingo, 5 de abril de 2009

MUSLOS DE POLLO EN FUSIONCOOK


INGREDIENTES:


8 muslos de pollo
1 cebolla
50 gr de aceite de oliva
1 pimiento
2 ajos
2 tomates
sal
pimienta
200 gr de menestra de verduras

PREPARACION:

  • Ponemos el aceite en la cubeta " menu manual 15 minutos".
  • Salpimentamos los muslos , los echamos y los dejamos que se vayan dorando dandoles la vuelta de vez en cuando.
  • Cuando llevan como 8 minutos o asi, le añadimos los tomates, la cebolla, el pimiento y los ajos, y serguimos rehogando 10 minutos mas.
  • A continuacion añadiremos el vino, el medio vaso de agua y programamos "menu manual pollo".
  • Cuando pite ya estara listo para comer.
  • Yo e puesto unas patatas que e echo en la actifry, total que hemos comido de muerte sin ningun esfuerzo.

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